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生物化学(运动康复专业)

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以下关于超负荷原则描述正确的是

  • A、应完整地评估日常体能活动情况和运动能力
  • B、需逐步提高运动负荷
  • C、动作模式要尽可能与实际情况相符
  • D、不同的个体应有不同的训练计划
正确答案:A
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