孕期妇女膳食指南的内容包括（）

• A、补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐
• B、孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物
• C、孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入
• D、适量身体活动，维持孕期适宜增重
• E、忌烟酒，避免浓茶和咖啡