由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而下列关于量相对强度的Borg量表法叙述正确的有（）

• A、常用6－20级的表，按照主观疲劳程度分级，中等强度通常在10－15的区间内
• B、将主观的疲劳程度“6”为最低水平，也即最大程度的轻松感，无任何负荷感
• C、将主观的疲劳程度“20”作为最高水平，也即极度疲劳感
• D、针对所进行的具体活动的疲劳感进行主观估计个体的疲劳级别，不同个体的感觉可能存在明显差异
• E、一般健康人还可以根据活动中的心率来感觉和控制强度，但对于老年人和体质较差者，则应结合自己的体质和感觉来确定强度