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体适能理论与训练（运动康复专业）

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采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练，主要是发展( )。

  • A、无氧耐力
  • B、有氧耐力
  • C、静力耐力
  • D、速度耐力
正确答案:B
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