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体适能理论与训练（运动康复专业）
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体适能理论与训练（运动康复专业）
柔韧适能（章节：第七章难度：4）
正确答案:
指人体关节活动幅度的大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸张性的范围和能力。
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