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体适能理论与训练（运动康复专业）
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运动康复期末复习
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体适能理论与训练（运动康复专业）
免疫分子包含（ ）。
A、免疫球蛋白
B、补体
C、细胞因子
D、神经因子
正确答案:
A,B,C
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8METs表示该体力活动的强度为人体静坐
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体力活动（PA）是由肌肉活动引起的、导致
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1克食物在氧化时所释放出来的热量称为该食
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发展肌肉力量的生理学原则是（
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血糖以（ ）的形式存在于血液
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试述影响健康的因素。
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能量摄入过剩，多余的能量以脂肪的形式储存
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在较剧烈运动时，肌肉中高能磷化物的变化情
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动作速度还与并与肌肉的无氧代谢能力有密切
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人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能
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超等长练习是指肌肉在离心收缩之后紧接着进
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体脂含量在一定程度上反映身体化学组成、生
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前庭的作用主要是感受刺激，形成位置觉；调
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( ) 是体重与身高平方的
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用无氧阈强度进行训练能有效地提高有氧耐力
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速度素质训练，主要是改善和提高（
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肌肉放松能力的提高不仅可以减少快速收缩时
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徒手体操，属于（ ）
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力量训练引起肌肉肥大完全是由于原有的肌纤
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骨丢失因素有（ ）。
