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健康管理师

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共享题干题 王女士,55岁,体重65kg,身高160cm。

王女士的BMI是()

  • A、25.39kg/m2超重
  • B、28.39kg/m2肥胖
  • C、23.39kg/m2正常
  • D、24.39kg/m2正常
  • E、27.39kg/m2肥胖
正确答案:A

在进行有氧运动进行体重控制时,王女士的最大心率不应该超过()

  • A、185次
  • B、175次(220-年龄)
  • C、195次
  • D、165次
  • E、150次
正确答案:D

不适合王女士的运动方式是()

  • A、跳绳
  • B、游泳
  • C、跳舞
  • D、快走
  • E、柔韧性练习
正确答案:A

如果王女士以每小时4km的速度快走30min,代谢当量为3kCAl/(h.kg),则它的能量消耗为()

  • A、97.5kCAl
  • B、75.5kCAl
  • C、113kCAl
  • D、85.5kCAl
  • E、103kCAl
正确答案:A

为了帮助王女士控制体重,最适合发给他的传播资料是()

  • A、海报
  • B、横幅
  • C、DVD录像
  • D、招贴画
  • E、控制体重知识的小册子
正确答案:E
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