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健康管理师

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普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有()

  • A、每周≥5天大强度运动
  • B、每周≥5天中等强度运动
  • C、每周≥3天中等强度运动
  • D、每周≥3天较大强度运动
  • E、每周3-5天中等强度与较大强度运动相结合
正确答案:B,D,E
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