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体适能理论与训练（运动康复专业）
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体适能理论与训练（运动康复专业）
不作准备活动或准备活动不充分；准备活动的内容与练习内容结合的不恰当；准备活动的量过大、时间过长都会导致运动损伤的发生。（章节：第十三章难度：3）
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