腰痛多年，时轻时重，伴双下肢痛。10天前搬重物后腰腿痛加剧，并出现麻木与排尿困难。查体:腰运动受限，椎旁压痛向下肢放散，直腿高举与足背屈附加试验阳性。马鞍区痛觉减退。最主要的治疗措施是

• A、卧硬床休息
• B、牵引
• C、硬脊膜外腔强地松龙注射
• D、手术
• E、激素，非甾体类抗炎剂