患者女，33岁,肌内注射黄体酮20天,为防止长期注射产生硬结,正确的热湿敷护理措施为

• A、水温50°C~60°C，3~5分钟更换敷布1次，持续15~ 20分钟
• B、水温40°C~50°C, 6~8分钟更换敷布1次，持续15~ 20分钟
• C、水温40°C~50°C，3~5分钟更换敷布1次，持续15~ 20分钟
• D、水温50°C~60°C，6~8分钟更换敷布1次，持续20~30分钟
• E、水温40°C~50°C, 3~5分钟更换敷布1次，持续20~30分钟