1．知识与技能：能说出跨越式跳高的技术要领和安全练习的方法；通过学习，85%的学生能

掌握跨越式跳高技术。

2．过程与方法：通过教师的示范与讲解，学生的自主探究、体验，以及对同伴练习的观察与讨

论，能进一步掌握跨越式跳高技术；通过练习手段的变换，较好地把跨越式跳高融入到游戏

中，激发练习兴趣与参与热情，有效地促进对跨越式跳高技术的掌握。

3．情感态度与价值观：培养探究与合作学习能力；培养运动兴趣；增强协作精神和安全地进

行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。

三、教学重点：确定起跳腿和摆动腿，双腿依次过杆

四、教学难点：助跑与起跳的结合

五、教学过程

（一）准备部分

1．课堂常规

(1)体委整队，报告人数；

(2)师生问好；

(3)教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题；

(4)检查着装；

(5)安排见习生。

组织：成四列横队。

2．趣味游戏热身

游戏：小鸭快跳。

游戏规则：将全班分成四个小组，在指定的圆圈内跳动（直径5米），一人蒙眼在圈中间，用

橡皮杆在地面划图平扫，由慢到快，灵活扫动，扫到哪里，学生必须采用跳起躲开的方法

躲闪。

3．热身操（2x8拍）

(l)头部运动；(2)扩胸运动；(3)振臂运动；(4)转体运动；(5)腹背运动；(6)弓步压腿；

(7)弓步侧压腿；(8)膝关节运动；(9)手腕踝关节运动。

组织：成体操队形散开。

（二）基本部分

1．新课导入

同学们！刚刚我们进行了小鸭快跳的游戏，老师看到有些同学双脚起跳越过橡皮杆，有些同

学是单脚起跳的，还有些同学用了简单的跨越姿势跳过障碍。请同学们思考一下，老师刚刚

讲过的三种方式哪种能更好地跳过障碍呢？同学们非常棒，都时答了跨越姿势。那我们这

节课就一起来学习跨越式跳高，你们准备好了吗？

2.新课讲授

(1)首先，请同学们传阅一下跨越式跳高的动作分解图，下面老师给大家做个动作示范。

师讲解示范动作，请同学们思考：老师是在哪个方向助跑的，腾空过杆时老师的空中动作是

怎样的？

(2)跨越式跳高的辅助性练习。教师示范并提出要求，介绍辅助性练习的方法：①原地单

双脚交叉跳；②模仿两腿依次过杆的练习；③原地左右练习跨越竹竿。

同学们5人一组自主结合进行跨越式跳高的辅助性练习，在练习过程中同学们要相互帮助，

相互指导。

(3)学习过杆动作。教师示范并引导学生进行练习并巡回指导。

同学们5人一组．自主结合，进行过杆动作的练习，在练习过程中同学们要相互帮助，相互指

导。在练习过程中请大家思考一个问题，怎样过杆才能做到臀部不坐杆。小组讨论并进行

小组间的交流。

(4)完整动作的练习。教师示范，请学生认真观察。学生自主分组练习。

下面老师再给大家示范～次完整的动作。请同学们认真观察老师的完整动作。小组讨论并

做评价。

老师（预设）：同学们，老师刚刚在做跨越式跳高动作中有哪些地方你们觉得不合理？

学生答（预设）：①老师是直线助跑；②老师腾空过杆的动作不是骑跨式。

同学们回答得非常对，这就是我们在练习过程中最容易出现的错误。希望大家在练习中尽

量避免。

3．巩固提高

游戏&lDquo;鲤鱼跃龙门&rDquo;。鼓励学生积极参加，在游戏中提高跨越式跳高技术。

用&lDquo;鲤鱼跃龙门&rDquo;的故事发起尝试跳高的练习。学生根据自己的能力和基础，自主分组，尝

试跨越横杆，起跳高度自定，部分同学可用橡皮筋代替横杆或过斜杆来完成游戏。

（三）结束部分

1．放松练习。以《让我们荡起双桨》歌曲为主题，教师唱或同学齐唱，让同学们跟着老师做

～些节奏轻快、难度小的动作放松肌肉，缓和情绪，恢复体力。

2．教师集合学生，回收器材，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意志奠定基础。