教学目标：

&nBsp; (1)知识与技能：

&nBsp; 学会正面脚掌前踏攻球技术，发展腿部爆发力，提高柔韧性、协调性。

&nBsp; (2)过程与方法：

&nBsp; 通过本节课的学习，85%的学生能掌握正确动作，其中25%左右的学牛要能掌握正面脚掌

&nBsp; 攻球技巧，发展灵敏、速度、力量等身体素质。

&nBsp; (3)情感态度与价值观：

&nBsp; 在协作中，培养积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，克服困难不断向新目标

&nBsp; 挑战。

&nBsp; 教学方法：

&nBsp; 讲解示范法、观察法、练习法。

&nBsp; 教学过程：

&nBsp; (1)在教师指导下完成各种柔韧性练习。

&nBsp; (2)在教师指导下完成跑动步，体会击球时击球腿的髋、膝、踝依次发力，鞭打式下压动作。

&nBsp; (3)教师完整示范正面脚掌前踏攻球技术动作，并讲解运动技术要领。

&nBsp; (4)将学生分成两人一组的若干组进行配对练习：

&nBsp; ①进行网下练习，一抛一攻；

&nBsp; ②进行网上练习，学生可根据能力的不同分别选择不同高度的网进行练习；

③学生通过自主学习、个人努力，向更高的网升级，进行自我挑战。

(5)小组讨论，相互交流，教师参与指导，师生共同总结归纳，提出提高动作技术的方法和建

议，学生根据总结归纳出的方法和建议继