2型糖尿病每周的运动强度至少为
- A、150分钟的中等(40%~60%VO2max)至高强度(>60%VO2max)有氧运动
- B、120分钟的中等(50% 1RM)至高强度(75%~90% 1RM)抗阻运动
- C、120分钟的中等(40%~60%VO2max)至高强度(>60%VO2max)无氧运动
- D、150分钟的中等(40%~60%VO2max)至高强度(>60%VO2max)抗阻运动
- E、150分钟的中等(40%~60%VO2max)至高强度(>60%VO2max)无氧运动
正确答案:A
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