有利于老年人健康的饮食原则，错误的是

• A、摄入尽量多的蛋白质
• B、多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入
• C、脂肪的摄入以植物油为主
• D、糖类以谷类为主，少吃精制糖
• E、经常吃豆类和鱼类食品