某吸烟者，从上个月开始戒烟，目前每天吸烟量比以前少5支。按行为的阶段变化模式，该人目前处于哪个阶段

• A、无打算阶段
• B、犹豫不决阶段
• C、维持阶段
• D、行动阶段
• E、准备阶段