请回答委中的主治，叙述并演示委中、关元的定位及关元的操作。

正确答案:一、委中 1．定位腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。 2．主治 (1)腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证； (2)腹痛，急性吐泻； (3)小便不利，遗尿； (4)丹毒。二、关元　　1．定位前正中线上，脐下3寸。　　2．操作直刺1～1.5寸；多用灸法。孕妇慎用。

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