某2型糖尿病患者，体型偏胖，社区医生建议通过合理膳食和体力活动控制体重，在3～6个月期间减轻体重( )较适宜：

• A、1～5%
• B、5～10%
• C、10～15%
• D、15～20%
• E、20～25%