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临床营养师
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临床营养师
碳水化合物包括哪些，过量时的危害性
正确答案:
答：碳水化合物包括单糖、双糖、寡糖、淀粉和非淀粉类膳食纤维等；尽管碳水化合物是膳食中主要的和最安全的能量来源，但长期摄入过量依然会导致肥胖及代谢性疾病的发生增加。
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