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简述水缺乏危害。

正确答案:水摄入不足或水丢失过多,可引起体内失水亦称脱水,使水与电解质失衡,主要有以下三种类型:(1)高渗性脱水:以水的流失为主,电解质流失相对较少。①轻度:失水量占体重的2%~4%,口渴、尿少、尿比重增高及工作效率降低。②中度:失水量占体重的4%~8%,皮肤干燥、口舌干裂、声音嘶哑及全身软弱。③重度:失水量超过体重的8%,皮肤黏膜干燥、高热、烦躁、精神恍惚,若达10%以上,可危及生命。(2)低渗性脱水:以电解质流失为主,水的流失较少。此种脱水特点是循环血量下降,血浆蛋白质浓度增高,细胞外液低渗,可引起脑细胞水肿,肌肉细胞内水过多并导致肌肉痉挛。早期多尿,晚期尿少甚至闭尿,尿比重降低,尿Na+、Cl-降低或缺乏。(3)等渗性脱水:水和电解质按比例丢失,体液渗透压不变,临床上较为常见。其特点是细胞外液减少,细胞内液一般不减少,血浆Na+浓度正常,兼有上述两型脱水的特点,有口渴和尿少的表现。
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