三浴锻炼有什么意义？如何掌握锻炼的原则？
正确答案:婴幼儿体质的强弱既受先天因素的影响，又与后天的营养和锻炼有关。正确利用自然界的各种因素，如空气、日光和水来锻炼身体，则能增强婴幼儿体质，提高一般抵抗力及适应自然环境的能力，从而预防疾病，促进婴幼儿身心健康发展。
（1）有利于生长发育。
（2）有利于增强体质，预防和减少疾病的发生。
（3）有利于智力的发展。
（4）有利于良好的情绪和心理素质的培养。
三浴锻炼的原则有：
（1）三浴锻炼要从小开始，持之以恒。
（2）三浴锻炼要循序渐进。
（3）三浴锻炼要注意婴幼儿个体差异。根据体质强弱、习惯区别对待。
（4）三浴锻炼与日常合理的生活制度相配合。
（5）三浴锻炼前后要有准备活动和整理活动。
（6）注意安全，做好保护。
微信扫一扫手机做题